на главную точечки написать письмо

Красота для ЖЕНЩИН

Расписание занятий июнь 2019

 

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕС- июнь 

 время

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

Воскресенье

9.00

ABS+стрейч

Катя С

стрейч Наташа

Здоровая спина

Наташа

       Йога

Наташа

Пилатес

Наташа

Суставная

Гимнастика

Наташа

 

10.00

Dance mix

Катя Кузовенина

Нет проблемным зонам

Наташа

Strong Body

Наташа

Табата/

слайд

Наташа

Круговая трениров-ка

Наташа

Табата

Наташа

 

14:00

 

 

 

 

 

 

 

 

15:00

 

 

 

 

 

 15:00

Фитбол+ролл

Катя Кузовенина

 

17:00

Dance mix

Зумба/Стрип/

Рагга/РОК-Н-РОЛЛ

КатяК

 

 

 

 

 

 16:00

Стрип

Катя Кузовенина

 

18:00

Здоровая спина

Наташа

Нет проблемным зонам

Наташа

ABS+Bums

 

Катя Салий

Круговая тренировка Наташа

ABS+

Bums

Наташа

 

 

19.00

Табата/

слайд

Наташа

     YOGA

Наташа

Стрейч

(Растяжка)

Катя Салий

МФР

Наташа

Stretch

Yoga

Наташа

 

 

 

20.00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Расписание занятий в Тренажерном Зале июнь 

 

 

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

8:30-10:00

 

10:00-13:00

8:30-10:00

Катя К

 

10:00-13:00

Катя С

8:30-13:00

Катя К

8:30-13:00

Катя К

8:30-13:00

Катя К

 

8:30-11:00 Катя К

 

11:00-13:00 Наташа

11:00-13:00

Наташа

 

 

13:00-17:00

время

 

работы

 

зала

без

тренера

 

 

17:00-20:30.

 

17:00-18:00 Наташа

 

18:00-20:30

Катя К

 

17:00-18:00 Наташа

 

 18:00-20:30 Катя К

 

17:00-20:30

Катя К

 

 

 17:00-

20:30

 Катя К

 

17:00-20:30

Катя К

 

 

 17:00-20:00

Катя Кузовенина

 

 

 

 

 

 

Дети 10-17 лет   «ЮНАЯ ЛЕДИ»

 

понедельник

вторник

ср

четверг

пятница

суббота

воскресенье

время

16:15

Современ танец

Катя Кузовенина

16-00

АРТ-терапия

 

---

16-00

АРТ-терапия

 

17-00

Тренажерн зал

Кузовенина Катя

17:00

Stretch

(Растяжка)+

Здоровая Спина

Наташа

 

-----

16:00

Тренажерный зал

Кузовенина Катя

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

     

 

 

 

 

Также предлагаем персональные тренировки в тренажёрном зале и индивидуальные в фитнес зале.

 

Расписание работы клуба:

  • Пн-пт – 8.30 – 21.00   
  • Суббота – 9.00-20.00  
  •  Воскресенье – 10.00-19.00