Красота для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН

Фитнес для всех

Массаж ног

Все мы знаем о благоприятном и целебном действии массажа. Самые простые рецепты известны нам с детства. Нам натирали горчичным порошком ноги и надевали шерстяные носки ,чтобы избавить от насморка и простуды, мы ходили босиком по земле или по горячим камешкам на пляжах. Вспомните, какие восхитительные ощущения мы испытывали от этого.

Массаж ног, в частности стоп, бедер, ягодиц поможет избавиться от многих недугов. Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног , он благотворен для всего организма в целом. На стопах находится 70.000 нервных окончаний и 63 биологически активных точки. При воздействии на них снимаются напряжение и головная боль, повышается иммунитет, нормализуется сон, происходит прилив жизненных сил.