|
Главная :: Фитнес для всех :: Расписание с 25,04 по 1.05 2022
Расписание с 25,04 по 1.05 2022
Внимание! 1 Мая в воскресенье выходной.
|
Время
|
Понедельник
|
Вторник
|
Среда
Хаммам
18.00-20.30
|
Четверг
|
Пятница
|
Суббота
Хаммам
12.00-15.00
|
|
09:00
|
СТЕП-ИНТЕРВАЛ
Лариса
|
ЙОГА
ЛАРИСА
|
СТРЕЙЧИНГ
МАРИЯ
|
|
Здоровая спина
Настя
|
|
|
10-00
|
10-15
ПИЛАТЕС
Лариса
|
ФИТБОЛ
ЛАРИСА
|
|
10-15
КАЛЛАНЕТИК
Лариса
|
|
|
|
11-00
|
|
|
МТ (СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ)
МАРИЯ
|
11-30
ФИТБОЛ+МФР
Лариса
|
|
Фитбол+Стрейч
НАСТЯ
|
|
12-00
|
СИЛОВАЯ СТАТИКА
АНАСТАСИЯ
|
|
|
|
Силовая тренировка
Настя
|
СИЛОВАЯ СТАТИКА
АНАСТАСИЯ
|
|
13-00
|
|
|
|
|
|
|
|
15-00
|
|
|
|
|
|
|
|
16-00
|
|
Круговая тренировка
«Юный спортсмен»
АНАСТАСИЯ
|
|
«Здоровая спина»
«Юный спортсмен»
МАРИЯ
|
|
|
|
17-00
|
17-15
Круговая тренировка
АНАСТАСИЯ
|
ФИТБОЛ
АНАСТАСИЯ
|
17-15
ABL
МАРИЯ
|
СТЕП-АЭРОБИКА
МАРИЯ
|
СТРЕЙЧИНГ
МАРИЯ
17-10
|
|
|
18:00
|
18-10
БОССУ +стрейчинг
АНАСТАСИЯ
|
Здоровая спина+МФР
Настя
|
18-15
ПИЛАТЕС НА МЯЧАХ
ЕКАТЕРИНА
|
СТРЕЙЧИНГ
Настя
|
ФИТБОЛ
МАРИЯ
|
|
|
19:00
|
ФИТБОЛ
МАРИЯ
|
КРОССФИТ
(активная жиросж тренировка)
Настя
|
19-15
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
МАРИЯ
|
Силовой функционал
Настя
|
МТ (СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА)
МАРИЯ
|
|
|
20:00
|
19-50
БАЧАТА
ТАТЬЯНА
|
|
|
|
|
|
|
