на главную точечки написать письмо

Красота для ЖЕНЩИН

Расписание занятий

Расписание занятий в фитнес-зале сентябрь

                                                       

 

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

9.00

ABS+стрейч

Катя С/Катя К

Иога

Света

Здоровая спина

Наташа

Strong Body

Наташа

Суставная

Гимнастика

Света

 

 

10.00

Dance mix

Катя Кузовенина

Нет проблемным зонам

Наташа

Body Pump

Наташа

Stretch

Yoga

Наташа

ABS+Bums

Наташа

 

 

11.00

 

 

 

 

 

Йога

Света

 

12:30

 

 

 

 

 

Ledy Fitness

Катя Кузовенина

(прект 1500-12занятий)

Школа шпагата

(100рублей)

Катя

Кузовенина

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18.00

Dance mix

Катя К

Фитбол

Катя Кузовенина

 

ABS+Bums

Катя Салий

Иога

Света

ABS+Bums

Наташа

 

 

19.00

Калланетика

Света

Нет проблемным зонам

Наташа

Миоф.

Расслабление

Катя Салий

Strong Body

Наташа

Зумба

Катя Кузовенина

 

 

20.00

 

Ledy Fitness

Катя Кузовенина

(прект 1500-12занятий)

Школа шпагата

(100рублей)

Наташа

Ledy Fitness

Катя Кузовенина

(прект 1500-12занятий)

Школа шпагата

(100рублей)

Наташа

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Расписание занятий в тренажерном зале сентябрь

 

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскрес

8-30-13.00

8-30-10:00

Катя К/

10:00-13:00

Катя С.

Наташа

8-30-11:00 Катя К/

11:00-13:00 Наташа

Катя К/

Катя С

Наташа

11-17

Катя Кузовенина

11-17

Катя Кузовенина

13-00-17.00

 

 

 

 

 

 

 

 

17.00-20.30

17:00-20:00

Катя Кузовенина

 

17:00-18:00 Наташа

18:00-20:30 Катя Кузовенина

Наташа

17:00-19:00

Наташа

19:00-20:00 Света

Катя Кузовенина

 

 

 

 

 

 

ДЕТИ  ЮНАЯ ЛЕДИ возраст от 11 до 16 лет

ВРЕМЯ

пн

вт

ср

чт

пт

сб

вс

17:00

Современный танец

Катя Кузовенина

Тренажерный зал

Наташа

 

Здоровая Спина

 Света

Функциональный тренинг

Наташа

Фитбол

Катя Кузовенина

 


 

Также предлагаем персональные тренировки в тренажёрном зале и индивидуальные в фитнес зале.

Обязательно наличие кроссовок на степ и в тренажёрный зал!

 

Расписание работы клуба:

  • Пн-пт – 8.30 – 21.00   
  • Суббота – 9.00-20.00  
  •  Воскресенье – 10.00-19.00