|
Главная :: 15 Способов похудеть :: Вибромассажер
Вибромассажер
Вибромассажеры на стойке для похудения
Вибромассажеры (вибротренажеры) позволяют подвергать участки тела статической переменной нагрузке, осуществляя локальный или общий вибро-тренинг. При использовании вибромассажера нет необходимости изнурять себя многочасовыми упражнениями с многочисленными повторениями-подходами: необходимо лишь менять участок приложения нагрузки, а всю остальную работу выполнит ваш домашний вибромассажер. Стимуляция и укрепление мышц происходит на всех участках мышечного корсета, что почти недостижимо при традиционных нагрузках с использованием динамических тренажеров и при выполнении традиционных упражнений с отягощением.
Еще раз: тренировка мышц с помощью вибромассажера затрагивает все участки тела, что недостижимо при любых иных воздействиях, кроме профессионального массажа руками.
Прилагаемые к телу низкочастотные колебания при задаваемой произвольной интенсивности вибрации приводят к сокращению мышц и «встряхиванию» органов.
При этом вибро-тренинг гарантированно превышает сокращения мышц при любой динамической нагрузке, будь то реальные физические упражнения или использование динамических тренажеров (велотренажер, беговая дорожка, различные жимы). По этой причине вибромассажеры чрезвычайно эффективны и за короткий сеанс позволяют как следует нагрузить мышцы.
Как работает вибромассажер
Вибромассажеры интенсивно и глубоко воздействуют на мышцы и суставы. Это позволяет получить:
- усиление кровотока (в первую очередь капиллярного);
- укрепление всех сосудов, включая капиллярные, за счет повышения эластичности их стенок;
- усиление лимфооттока с выносом продуктов метаболизма;
- улучшение снабжения мышц и органов кислородом и питательными веществами;
- локальное и общее усиление обмена веществ. При этом подкожный жир сжигается в первую очередь;
- расслабление и растяжение мышц и связок, что делает их более гибкими, работоспособными и травмоустойчивыми;
- повышение тургора кожи, исчезновение (профилактику) целлюлита в проблемных местах;
- общее «оформление» силуэта, выправление осанки;
- оздоровление суставов, регенерацию их тканей;
- общее оздоровление организма, скомпрометированного возрастными и гиподинамическими деградациями.
- Пакет из 10 процедур стоит -3500 руб.
- Пакет из 5 процедур стоит -2000 руб,
|